2023年10月15日
インド？スリランカ？
おーちゃん じぇい じぇい 中野でおます。
昨日の夕飯‼️
おーちゃん'71大好きカレーでありまする❣️
あーちゃんマダム中野と新大久保に行った時、虎穴堂の近くのインド？スリランカ？良く分からないけど、小物やスパイスを売っているお店に行きましてカレースパイスを買って来ました。
なので‥‥。
カレーは市販のカレールーでは無く、カレー粉から作ったもので、トマト等がふんだんに入ったあーちゃんマダム中野のスペシャルカレーdeありますな。
ピリ辛で少し酸味があり食べやすいカレーですな。別途ナスとブロッコリのカレーチーズ焼きを作りまして、カレーに添えて頂きまする。
あーちゃんマダム中野がアジの南蛮漬けを買って来ました。アジも美味しいですが、付いているタマネギが酸味があり、カレーと会いますね。
市販のルーでは無いのでカロリーは抑えてありまする。
時々ですが、80kg台に入る事がありまするな‥‥。
あとちょい落とすと79kgですよね。70kg台は20代の体重ですよ。1／2世紀振りですよぉ‼️
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